🥛Ряженка – универсальный продукт. Ее можно пить как утром, так и вечером. Но во избежание проблем с пищеварением ряженку не рекомендуется сочетать с другими источниками белка (рыбой, мясом, яйцами).
Задумывались ли вы над тем, когда лучше всего пить ряженку? Есть ли какие-то ограничения?
