😴 Можно ли пить молоко вечером?

Наш ответ — да!

– Оно содержит триптофан — аминокислоту, которая помогает вырабатывать гормоны сна
– В нём есть кальций и магний, которые расслабляют мышцы и улучшают сон
– Тёплое молоко — это привычный, успокаивающий вкус из детства, который помогает настроиться на отдых

Молоко от Каменского маслозавода — натуральное, свежее и полезное.

Отличный выбор, чтобы завершить день мягко и с заботой о себе!